cos nie tak

Na to chyba mam coś z tarczycą, chociaż nie tak dawno robiłam badania na oznaczenie poziomu hormonów i nic mi nie wyszło.... Temperaturę mam zwykle poniżej 36 i bardzo, badzo ciężko mi schudnąć. Prawdę mówiąc jak czytam posty na tym forum i widzę ile chudniecie, to bardzo zazdroszczę. Jestem w 5 dniu i tylko 1 kg w dół. Właśnie robię przerwę w [...]

ach i Kabanos - rozwalaja mnie niektore Twoje posty,a tak przy okazji to po ile macie lat? ja 20 ...hmm a notabene myslalam ze ja tu mloda jestem a cos mi sie wydaje ze jednak nie tak bardzo. i tak do Was wszystkich zebranych: dieta jest po to ulozona, zeby schudnac od 5-8 kg, rownieze zeby podkrecic metabolizm i po to sie ja wymyslilo, zeby sie [...]

Też mieszkam prawie że na wsi... Wydaje mi się że tu bardziej leży higiena lodówek... a mięso pewnie było jak najbardziej ok, ale wolę nie ryzykować. Gdzieś wycieknie jakiś sok, nikt tego nie sprzątnie... Plac zabaw dla bakterii%-) no i po kilku dniach pojawia się smród. Akurat u mnie zdarza się to nagminnie, ale w którejś biedrze zawsze coś [...]

[...] zmienilam nawyki zywieniowe np. sniadanie 4 kromki pieczywka sonko z salata,wedlina,ser i jajko 2sniadanie:serek wiejski ciemna bulka i jogurt np.danio obiad zupa,czasem cos smazonego z ziemniakami,czasem jakis makaron lub ryba kolacja np.makrela jogurt lub znow pieczywko sonko. odstawilam cukier w herbatach i kawach soki slodkie napoje. [...]

Panowie jak u Was ze startem w treningach? Jak bylem na konsultacji to lekarz mowil, zeby ok 4tyg nie robic silowki. Po ok 2 juz mozna cos tam biegac czy cos. Jakos tak.chyba mowil. Ile wy czekaliscie?

Ja byłem u Rylskich w tamtym tygodniu. Ludzie bardzo mili i życzliwi. Czyłem się trochę jak u dziadków na wakacjach. Przed zabiegiem byłem taki rozdygotany, dali mi tabletke uspokajającą, pocieszyli. Sam zabieg nie był zły, najgorsze były myśli, że coś pójdzie nie tak jak powinno. Spoko była muzyka to sobie trochę pod nosem podśpiewałem co by za [...]

Ja tak czytam te komentarze to strach iść robić Gino czy lipo w 99% to coś jest zj**ane albo nie tak zrobione. Skoro tak chirurdzy kaleczą ta robotę to poco ja robić jak jest tylko gorzej ...

Dzięki serdeczne za tak wyczerpującą odpowiedź. CO masz konkretnie na myśli mówiąc o 'nadwyrężonych' nerkach. Czym nadwyrężone? Jakieś choroby przebyte, alkohol, lekki? Właśnie o to chodzi, że nie przechodziłem przez żadne choroby. Alkoholu nigdy nie nadużywałem. Co więcej, od 5 lat piję może raz w roku alkohol w objętości butelki piwa, więc to [...]

Tak to prawda fox wali dość szerokim strumieniem , co prawda jak odparowuje to troche zanieczyszcza powietrze ,ale nie tak jak chmura , a w razie co o wietrzenie można się martwić póżniej:-) , szeroki strumień miał jeszcze uzi , ale militaria go już nie sprowadza , te co są w różnych sklepikach są przeterminowane . [...]

[...] im w pracy, nie mowiac juz o takich sprawach jak kontakty z kobietami. Jan sobie czyta rozne gazety, publikacje i dowiaduje sie z nich (fakt, ze gazety czasami klamia, ale cos moze w danym artykule byc cos ciekawego, jakies ziarno prawdy), ze osoby wyzsze szybciej awansuja, nie musza przed wszystkim udowadniac, jest im lzej, jak sa jeszcze [...]

Możecie jeszcze raz mi to przesłać, coś było nie tak i mi Outlook usunął "niebezpieczne załączniki"

[...] Cholesterol 135 norma 115-190 HDL 35,9 norma powyzej 40 Cholesterol nie-HDL 99,1 mg/dl LDL 83,7 mg/dl W tych dwoch ostatnich jakos dziwnie rozpisane normy, tak jakby podane tylko po zawale i z choroba wiencowa... Trojglicerydy 76,8 norma do 150. Ten HDL cos za nisko. Cos z dieta nie tak? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-08-20 22:28:52

Trening A 1. Mc 5x5 40 45 50 x3 60 65 70 75 75 40 45 50 x 3 60 65 70 75 75 40x3x3 55 60 65 70 72,5 40x3x3 55 55 60 65 70 :)) 40x3x3 50 55 55 60 62.5 20x5x2 50 50 50 55 60 20x6 20x6 50 50 50 55 55 r 20x5 20x5 40 50 50 50 50 2. Chin up/opuszczanie 4xmax 2p+3op/ 1p+4op/ 1p+4op/5op 1p +4op / 0,5p+4op/ 5op/ 5op 5op/4op/4op/3p 4op/ 4op/4op/4op [...]

Siema, czy dobrze zauważyłem, że WXN Labs nie cieszy się tutaj dobrą opinią? Bo gdzieś dalej natrafiłem na kolejne komentarze radzące omijać ich szerokim łukiem. I się zastanawiam co tu jest nie tak, bo ja generalnie mam póki co bardzo dobre doświadczenia z nimi. Pierwszy raz jakiś czas temu kupiłem tak w ciemno Slim Xtreme, bo szukałem geranium [...]

@dideek @pajaczeq @natalijka @deja vu ... Możliwe dlatego tez staram sie panowac nad soba i nie robic choc od 3 dni mnie meczy ochota Rozumiem ten ból na ostatniej redukcji dowiedziałem się co to znaczy prawdziwy głód który nie pozwala zasnąć :D Ja wierzę w to że można tyle zjeść nie mam powodu żeby nie wierzyć sam potrafię wciągnąć czasami [...]

[...] ale nie u mnie. jakos to jedzenie wystarcza ale mam inny problem. waga niby leci - rano w czwartym dniu -3,5 kg, ale po obwodach nic nie ubylo w toalecie nie bylam jeszcze ani razu od poczatku diety moze cos robie nie tak?? ale co? przeczytalam wszystkie strony forum i nie wiem czemu tak mam. zaczynam obawiac sie siodmego dnia pozdrawiam

to po cholere tu wypisujesz jakieś ******ły o babeczkach ??? jaki jest związek pomiedzy tym że je zjadłaś a tym że musisz coś zrobić ??? naprawdę, słusznie chyba sugeruję ci leczenie -> wszelkie znaki na niebie i na ziemi wskazują że coś jest z psyche nie tak, miłego dnia

[...] i w nim też widzę ciągły progres. Zaczynałem od 60 kg 5x5 a teraz robię 92.5 5x5 i niedługo(jak nie już) będę więcej brał w martwym z prostymi nogami niż w klasyku, więc cos jest nie tak. W czym tkwi problem? Dodam, że dietę mam w porządku(3500 kcal, masa) i wszędzie widzę progres siłowy. Zastanawiam się, czy nie zejsc w klasyku do powiedzmy [...]

[...] wrocic do siebie, wygoic sie i przede wszystkim noscie kamizelke/pas! Jak macie jakies watpliwosci to konsultujcie z lekarzem, ktory Was operowal a nie jakies cuda wyczyniacie! Odsysanie przed lustrem!? OMG! Dopiero bedzie dramat jak sie cos pojdzie nie tak. Slyszales kiedys np. o zatorze tluszczowym?! Wbrew pozorom latwo sobie zrobic krzywde.

[...] Jak macie jakies watpliwosci to konsultujcie z lekarzem, ktory Was operowal a nie jakies cuda wyczyniacie! Odsysanie przed lustrem!? OMG! Dopiero bedzie dramat jak sie cos pojdzie nie tak. Slyszales kiedys np. o zatorze tluszczowym?! Wbrew pozorom latwo sobie zrobic krzywde. Dokladnie to samo chcialem napisac, nigdy bym niewpadl zeby samemu [...]